[래너엘레나] 조급하게 생각하지 마세요
래너엘레나입니다.
오늘은 특별히 존대 없이
아주 편하게 칼럼을 써보도록
하겠습니다 +_+
-
자. 오늘도 공부 계획에 관한 칼럼이야.
공부할 때는 공부 계획표를 꼭 쓰라고
예전에 다른 칼럼에서 조언했었지.
그런데 그걸 써오면서
많은 수험생들이 이 문제를
한 번쯤은 겪어 봤을거야.
'한 두달 꾸준히 공부 계획표를 쓰면서
공부를 해옴에도 계획 성취율이 저조한 것'
뭐 이런 경우엔 원인은 참 다양해.
예를 들어 절대 공부시간이 너무 적다는가
다른 짓을 하는데 정신이 팔린다던가
등등 이런저런 사소한 습관의 문제들.
하지만 이렇게 어떤 고질적이고
습관적인 문제 때문에 성취율이
제대로 안나온다고 하더라도
아주 특별한 케이스를 제외하면
대체로 다음과 같은 해결책이
특효약이더라고.
마치 상처엔 빨간약? 과
비슷한 느낌의 만능 해결책이랄까.
그 방법은 바로
바로 '공부양을 줄여서 계획을 세우는 것' 이야.
(칼럼 <공부 계획, 80% 법칙>에서도 언급했던 방법이지.)
그런데 여기서 의문을 품는 학생들이 있었어.
'성적도 낮고 할 게 많은데
공부양을 줄이면 안되지 않나요? ㅠㅠ'
이 칼럼은 바로 이런 학생들을 위한 칼럼이야.
자 그럼 생각해봐.
하루에 50%도 채우지 못하는
저조한 성취율을 기록하는 계획표를
계속 써오는 학생은
필연적으로 이런 문제를 겪게되어있어.
'지속되는 저조한 성취율로 인한
공부 의욕 저하'
자신의 낮은 공부 성취율에도 불구하고
고집을 꺾지 않고서 계획표에 다 하지도 못할
많은 공부양을 세우게 된다면
오늘, 또 내일의 공부 또한
다 하지 못하게 되는건 당연지사 일뿐더러
이렇게 공부 의욕 저하를 겪는
사이클이 반복되면
그 학생은 공부를
억지로 하다가 하다가
'아 난 해도 안되는 거구나ㅠㅠ'
라는 생각에
지쳐서 공부를 아예 놓거나,
방황을 하게 되고
목표를 포기하게되고
내면에서는 이에대해
다른 변명거리를 찾으면서
자기 합리화를 하게되지.
결국엔 바깥에서든
내면으로부터든
공부와는 점점 더
멀어지게되.
반면에 공부양을 줄인다면 어떻게 될까?
오늘 당장
공부해야할 양을 줄이면
성취율이 올라갈거야
당연한거야.
하루에 할 수 있는 공부양이 정해져있는데
해야하는 전체 공부양이 줄어든다면
'성취율(%) = 오늘 한 공부양 / 해야하는 전체 공부양'
인 만큼, 성취율은 올라가겠지.
(이해가 안되면 댓글로 물어봐도 좋아)
이렇게 얻은 높은 성취율은
심리적인 충족감을 불러오고
이는 내면에 힘을 실어줘.
웃긴 점은 사실
오늘 내가 하는 공부양은
공부양을 줄이나
늘어난 채로 그대로 있으나
그대로 똑같을 텐데,
공부양을 줄이면 성취율은 올라가고
덩달아 자신감도 찾을 수 있게 된다는거야.
그리고 이렇게 회복된 자신감은
다시 더 높은 성취율을 위해
도전을 할 수 있는 용기를 북돋아주고
100%를 채웠다면 더 많은 공부양을 위해
또 다시 도전을 할 수 있게 만들며
궁극적으로 네가 원하는,
네가 도달하고 싶은 최종적인 목표.
그것에 대해 이렇게 생각하게 되.
'아 나도 할 수 있겠구나.'
엄청난 차이지?
만약 네가 지금 저조한 성취율에
공부 의욕을 잃어버리고
신세 한탄이나 하고,
빨리 끝났으면 좋겠다고 생각하고,
공부 하기 싫어서 이런저런
변명거리나 생각하고 있다면
일단, 조급하게 생각하지 말고
오늘 해야할 전체 공부양부터
조금 줄여보도록 해.
혹시 모르잖아?
이 조그마한 변화가
어쩌면 네가 맞이하게될
앞으로의 '내일'들을
송두리째 바꿔버릴지도.
from. 래너엘레나
한순간의 판단은 때로
평생의 경험과 맞먹을 만큼의 가치가 있다.
ㅡ 올리버 웬델 홈즈 (Oliver Wendell Holmes)
좋아요를 누를때마다 과목별 등급이
1등급씩 올라간다는 전설이..!
질문은 쪽지 / 댓글로!
0 XDK (+0)
유익한 글을 읽었다면 작성자에게 XDK를 선물하세요.
-
이퀄 수학 컷 0
1컷만 대충 몇으로 보심 80정도이려나
-
전북 모고 생긴거 일정이 내신 직전이라 ㅈ같았는데 병원가서 검사받고 집가서...
-
2024 수능 후기 (1) https://orbi.kr/00067518779...
-
9모 전까지 10번까지 맞추고 싶은 노베입니다. 최신 기출만 빠르게 돌리고 어삼쉬사...
-
베였어
-
작년에 제2외 신청했는데 탐구 끝나고 포기하고 그냥 나왔거든요. 근데 포기해도...
-
설명1, 설명2 둘 다 맞는 설명이죠? 미적분 수업때 발표해야하는데 아직까진 수2랑...
-
학교에서 자습을 해야 할 텐데..
-
사문이랑 지2중에 결국 사문으로 튀기로 함 물리타닉호를 탈출해야하는데 사문=타이타닉...
-
( 아주대 응급 전문의 절반 사표, 경기 남부권 응급실 위기 ) 0
https://www.chosun.com/national/welfare-medical...
-
문과 지원 생각 없진 않은데 작년에 일본어 성실히 풀고 7 떠서.. 교실 분위기는...
-
언매 85 기하 65 영어 81 생2 31 지2 22 지난주에 주5일 피방 달린...
-
5번선지에 어촌 사회의 열악한 현실과 ‘변화’가 생생하게 재현되고 있다고하는데...
-
어떤 강사껄로 듣던지간에 스킬은 다 비슷비슷하나요??
-
학생들이 자기 인강 듣는 시간으로 돈 버니까 들으라고 해도 믿어야 할지 ㅜㅜ
-
국어 자체는 분명 잘한다 생각함 옛날에 맛보기로 1강 들어봣는데 꽤 잘쳣던걸로...
-
온라인 원서 접수 했는데 원서 프린트나 사진 2장 따로 가져갈 필요 없이 원서비...
-
ㅈ댐 3
학교에 더프 안가져왔다 수영탐 풀어야하는데..
-
죽을게요
-
여캐 일러 투척 3
오늘도 파이팅...
-
수능접수 2
하러가야대는데 침대가 날 안 놔줘
-
그게나에요 하하
-
이따 수학 실모 하나 풀고 나서 봐야지
-
막 여러명 왔다갔다하면서 들어도 상관없죠??
-
( 지역 살린다던 의대증원… 교수들 “교육 불가능” 수도권으로 이탈 ) 0
국민들의 배아픔을 해소한 것은 성공했지만 무너진 의료체계에서 늘어나거나 늘어날...
-
맞을의향 있으심? 돈 반 정도 내줄 의향 있음
-
정석민 문실정 0
한회에 몇분 잡고 풀어야 하나요?
-
너 없이는 매일매일이 재미없어 어쩌지 i just want you call my...
-
ㄱㅇㅈㅇㄱ
-
영원히 계속될 것처럼
-
수험생 특성상 애초에 수면시간이 일반인보다 적을텐데 그것마저 중간에 깨면 기분 게적가틈
-
좋은 아침이에요 2
-
미친 새기 같겠지만 지금 반수해보려고.. 현역 24257(물지)이었는데 수학이랑...
-
국어 - 비문학 2세트 수학 - 4규 s1 10문제 - 2020 9월 고1 모의고사...
-
국어랑 영어 과목당 4시간 공부 가능해 둘 다 5-6등급 뜰 것 같아 듣기는...
-
수능접수하자.
-
일찍 갔다오고 싶은데
-
무엇을 알리는 글일까요?
-
추억이네
-
5분 초과하고 234페 다 맞고 1페에서 3개 나가서 44점 (1,2,6틀) 특히...
-
좋아! 2
좋은 아침
-
그러니 나는 도망칠거야
-
제발 수시반수 1 후반대 6교과 카드 좀 봐주실 분… 3
시립대 1.96 - 경영 or 행정 건국대 1.93 - 사회환경공학 동국대...
-
학원조교알바 0
수능은1인데 지금 실력이 1아니면 알바안하는게 낫겠죠..? ㅜㅜ 이미 지원은...
-
학원조교 0
현장조교 질답 잘할자신없는데 ㅜㅜ 그냥 죄송하다고하고 면접안가능게나을까요.. 이미...
-
이새기 ㄹㅇ 오긴 하는거냐
-
EBS보다 기출 중요하다는게 왜 욕먹는지 모르겠음. 3
ㅈ반고에서 EBS를 과하게 띄우고 기출 등한시 하는거에 대한 업보라고 생각하면...
-
근데 이제 오징어와 튀김가루를 곁들여서 오징어는 쫄깃하고 김치는 아삭하고 반죽은 바삭한
-
모기새끼 1
조용히 먹으면 내가 뭐라 하냐 조용리 다리나 빨고 가지 왜 얼굴에서 앵앵댐
님 칼럼은 볼때마다 느끼는건데 알맹이가 있어요 현학적인척하고 실속없은 칼럼들도 많은데 ..
현시점에서 취할것과 버릴것을 확고이하는데 도움이됬네요 감사합니다
부족한 것을 느끼는데 명확하게 못 느끼는 기분.. 그거 확실하게 잡을려면 공부량을 좀 줄일팔요가 있을거같네요...생각하지못하고 무작정 하기만 하니까 진짜...질이 개판 >.<..
아니 좋아요를 안누를수가...
감사합니다
쪽지로 상담했던 사람인데 쪽지 내용 잘 받았습니다. 감사합니다.