오늘 좀 무리했는데
아직까지 뇌가 힘들다 말 안하는거 보면 내일 좀 걱정됨요
이럴때 컨디션 조절하는 팁같은거 있으신가요? 보통 일어나면 전날 공부를 끝날때 안힘들었던만큼 힘든느낌이 지속되는 느낌이에요. 불안감때문에 하루이틀 정도는 더 그냥 날잡고 달릴거같은데..
제 덕코 조금 떼어드리겠읍니다.. 답변 부탁드려요..
0 XDK (+0)
유익한 글을 읽었다면 작성자에게 XDK를 선물하세요.
-
내가 자주들어와서 재밌다고 느끼는건지 뭔지 모르겠음
-
어땠음??
-
요즘도 미적분 표점이 기하보다 많이 유리한가요?
-
5번의 4번선지같이 을이 갑의 연구를 참고했는데 그게 2차자료가 아니였던 이런선지가...
-
평소에 78~83점정도 나와서 그냥 약한 유형만 하고 있었는데 갑자기 영단어가 약한...
-
나한테는 아직 11일이라는 시간이 남아있다
-
3월에 출제되는 확통 난이도는 보통 어떤 편인가요? 범위 되게 적은거같던데
-
원래 무슨 영화나 그런 거 본 다음에 나무위키 들어가서 관련된 거 찾아보는게 국룰...
-
어떤게 더 나음?? 둘다 풀시간은 없을거같아서 하나만 풀까 하는데..
-
정답.해설 댓글에
-
ㅋㅋㅋㅋㅋ
-
자야겟다..이미 패턴 꼬였지만
-
상품 배송이 시작될 예정입니다 이건 1일에 떴는데 그 이후로 진전이 없음
-
저 국어 모고가 존나 많은데 하루에 솔직히 2개까지밖에 못풀거든요? 더프 국어 아직...
-
띵학모 4회 0
삽입 너무하네 ㄹㅇ
-
식센 블랙 4회 0
30점이네????? 올해 실모 얼마 안 풀긴 했어도 ㅅㅂ 이게 맞나? 내가 ㅂㅅ인건가요?
-
23211 0
탐구만점 국수컷이면 외대 소수어과 되나요
-
문실정 좋네 0
정석민 쌤 첨 들어보는데 문학 푸는 방식 좋은듯 2개 회차만 풀었는데 시간 단축됨
-
수학 기출 0
계속 사설만 풀다가 점수 낮게 나와서 때려치고 평가원이나 다시 풀려고 하는데 추천 해주세용
-
부모님이 재수는 안 된다며 고1 때부터 선언하셔서 차피 재수 못 할 건 아는데 재수...
-
은 수학 탐구 << 이새끼도 많이 풀수록 좋긴한데 문제는 퀄리티 좋은 것만...
-
학원 가는법을 까먹음
-
공백기가 너무 길기도 했고 기간도 짧아서 물론 점수는 크게 기대 못하겠지만 내가...
-
믿으시겠습니까?
-
평가원 기출 문항 또는 잘 만들어진 문항의 특성 중 하나는 출제 의도에 부합하지...
-
-3/(x+3)
-
수학모의고사 필요하신데 경제적으로 조금 힘드신 분들께 모의고사를 구매해서 보내드리려...
-
잡지식 안물어보는데 변별은 너무 잘함
-
수능 좀 못보면 8
집에서 1시간 40분 통학해야되서 무슨일이 있어도 잘봐야함요.......하ㅠㅠㅠㅠ...
-
공부할수록 느끼게 되네요
-
너를 사랑하면 할수록
-
맞팔 6
해주세여….
-
차단당했다 4
-
더프, 상상, 교육청, 평가원 다 1~2나오는데 이감만 3~4나오고 문학에서 다틀리네...
-
너무 긁혀하는것도 보기안좋달까
-
지방살고있는데 만약 지거국이랑 건동홍 쓸 수 있는 성적이라면 어디 가라고 할거에요?
-
와 십 21
고등학교 내내 다닌 학원이라 쌤이랑 엄청 친해서 쌤이 가끔 뽑을거있으면 오라해서...
-
무물메타여? 34
저도 해주십쇼
-
오 화학질문이다 12
이걸로 라면 사먹어야지
-
지거국 가면 부모님이 취직이나 지역인재 TO 때문에 경영 쓰라고 압박할 것 같은데...
-
씨게왔네,,,하
-
이거 한번풀어보실분... 선지구성이 좀 납득이안가요
-
모든 과목 상위 99%면 상위 0.5야 시벨롬아
-
국어랑 영어 3
할게 국어 한 3지문하고 영어는 한 열몇문제 풀고 집가야긋다
-
풀기 귀찮아요
-
작수보다 쉬운것같은데 왜 1컷 84냐 수능이었음 컷 얼마로 보시나요
-
적당히 하고 컨디션이랑 스트레스관리가 더 중요한듯 하루 한두시간정돈 게임도 하고...
적정 수준의 잠자기
다음날 카페인 먹으며 공부하고 일찍 자기
보통 몇시간정도 주무시나요? 혹은 얼마나 더 주무시나요? 저도 그걸 안해본건 아닌데 그래도 막 획기적으로 좋아지진 않았던거같아서요
저도 어제 달리고 오늘 좀 못했어요 그냥 일어나자마자 힘들어서 핫식스먹음여
효과가 실제로 있으셨나용?
어찌저찌 버티긴했어요 근데 저는 아침에 잘 일어나면 일단 절반은 성공인거같아서 아무리 힘들어도 일찍 일어나는게 중요한듯요 제기준이에여
어차피 현역이라 강제로 기상하고 있긴 하지만요..
저도 빡세게 여러일 달리면 그러는데
그러면 그냥 좋아하는 노래 듣거나
산책하면서 생각 감정 정리하고
멘탈 달래주시는게 좋아요
인강 강사들 파이널에 말하는 것 들어봐도
파이널에
체력 빡세도 할건 하기
vs
쉴땐 쉬고 공부하기
대부분 무조건 후자라고 하더라고요
유리아씨 포함 만점자들도 일주일에 하루는 쉬는게
나머지 6일 능률이 더 좋다고 하심
저도 이번 9모 전에 식습관도 대충 막 먹고
공부 무리했다가 9모 2일 전에 냉방병에 몸살 다겹쳐서 맨붕왔는데 진짜 그땐 수능 접수하지말까 싶을 정도로 힘들어짐
어짜피 수능은 암기보단 컨디션이라
체력을 더 중요시하는게 좋은듯합니다
알겠습니당..