긴장성 두통 심하신 분들
어떻게 하세요..? 목근육이 뭉쳐서인거 같은데 아무리 풀어줘도, 무슨 약을 먹어도 나아지질 않네요… 자세가 안좋아서인가 싶어서 등근육 키우면 좋다길래 주3회 헬스도 꼬박꼬박하는디… 머리 아파서 깨어있는 시간이 고통스러움 ㅠ 근이완제 병원서 처방받은거 먹으면 멍하고 붕뜨는 기분이라 공부를 못하겠고 진통제 먹으면 그나마 꾸역꾸역 견딜만은 한 정도..인데 그래도 계속 골이 울린다고 해야하나 커피 마시먄 좀 나아지긴 하는데 밤에 잠를 못자서 고민입니다…. ㄱ해결책까진 아니어도 효과봤던 방법 좀 공유해주실 수 있으실까요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
0 XDK (+0)
유익한 글을 읽었다면 작성자에게 XDK를 선물하세요.
-
화작에서도 17분 써놓고 1~2개 틀리고 문학은 진짜 많이 틀림.. 내가 감을...
-
자존감채울꺼야
-
이감 점수 하락 1
원래 평가원 1컷정도 받는데 요즘 이감플고있는데 4가 뜨는데요.. 뭐가문제일까요...
-
찢어서 버린다음에 오답도 안했었는데
-
기습 투척 4
우우 마히루사마
-
수능전날풀거 너무어려우면멘탈나갈듯 너무쉽지도너무어렵지도않은딱 작수정도난이도요
-
작수 1컷 언매기준 84인걸로 알고있는데 올해 그정도 난이도로 나오면 1컷 어느정도...
-
국수는 하방이 잡히는데 영어가 1~3사이로 널뛰기가 심해요 6평3 9평1 덮도...
-
수학이 어려어여 1
우으으으....
-
오늘 더프 치고 이상한걸로 11점 채워서 자존감 박살남 아~~~~~~인생
-
울프 영상 언제 올라오냐 제발
-
랄프2에 나오는 캐주얼 프린세스 ㅈㄴ 취저여서 디즈니샵 갔을 때 랜덤피규어 두...
-
선지를 존나 빠르게 넘기니까 하… 이 버릇 언제 고치냐
-
.
-
수능 전날에 어케 하실 건가요? 저는 비염 좀 심해서 지르텍 먹는데, 잠 충분히...
-
눈치도 못챘어 난 연속 7개가 아니었거든
-
미적기하 기준 89~92라고 답지에 써있던데 저정도면 9평급이란건데 맞음????;;;
-
작수 화작 49점 6등급 받고 그냥 꾸준히 공부하고 있는데 이감 6-4회차부터...
-
[직접전파 질문] https://orbi.kr/00069735770
-
어깨는 뭉치면 뻐근할 뿐만 아니라 피곤함도 밀려옴
-
괜히 바꿨다가 틀린경험이 많아서 특히 국어는 100점맞는다는 마인드가 없기때문에...
-
현역이 이 말하긴 좀 그렇지만 내년에 재수하게되면 따로 재수학원을 다닐 형편이 안...
-
어려웠나요? 전 좀 어렵던데
-
수능전까지 어떤걸하는게 젤 효율높은가요 각 하루 2시간반씩 투자ㄱㄴ
-
강x 등급컷 0
n제하다가 강x13회 들어갔는데 쉬운것같지는 않은데 2컷부터 80인거랑 3컷이 72...
-
고민되네
-
4번 아이오딘 상변화 문제에 평형 상태에서 고체아이오딘 더 넣어도 진하기 안...
-
사문 6, 9모는 잘 나오다가 수능 때 미끄러지는 경우 많나요...? 괜히 걱정되네요...
-
늦은 9덮 결과 18
화작 89 백분위 89(2) 미적 84 백분위 95(2) 물리 47 백분위...
-
검토할거냐? 수학
-
그 전에 바짝 땡겨놔야지.
-
빠답 올려주실 천사분 계신가요.?.?? 부탁드립니다! ㅠㅠ
-
시불=>시민들에 대한 민주주의,법에 대한 존중심 감소시킬 수 있다 다 맞죠?
-
수학 3따리라서 어려운 실모를 푸니까 그냥 와장창 깨지더라구요... 그래서 조금은...
-
깨물어 죽이고싶어요,,
-
김건희 연계로 2
목넘이 마을의 개 안나오려나 보기 : 개 식용 문화의 야만성이 드러나 어쩌구
-
내일부터 진짜 0
수능안보니까 내일부터 해도 되겠지..
-
보닌11덮 결과 1
국어(언매)90점 수학(미적)88점 영어90점 경제45점 사문43점 쓰읍.. 사탐이 왜이러지...
-
에잇
-
관동별곡은 너무 뻔해서 안 나올 거 같은데 이 둘은 왜인지 나올법한 거 같음…
-
사촌이 교재준다해서 막 받았던거에 섞여있었나봐요
-
감탄해버림
-
실모 강탈당할뻔 0
인강컨 조공해서 살았네뇨
-
여기에 고2 학생들도 10
꽤 있나요?
-
지구과학 II 1컷 40인가? 평가원 시험 중에
-
저는 정자결핍임 3
왜냐하면
-
뭘 또 이렇게 많이 ㅋㅋ 김승리가 체고다
-
아... 내년에 핀셋 n제 하려고 했는데 못 푸네.. 다른 강사분에 비해서 교재...
-
예체능이고 삼수생이에요 고 1,2 땐 영어 1,2나오고 현역수능 영어2 재수...
독서대쓰면 두통 좀 사라짐 그리고 약국가서 한약 두통약? 달라하셈요
호에엥 독서대는 어깨가 뭉쳐서 손이 잘 안가던데 한약 두통약 내일 사먹어볼게요 감사합니다!!
약국가서 두통이 심하다고 견상보골드 달라하세요 근데 효과 있음 존나 맛대가리 없어서 두통이 가신걸수도 있지만
ㅋㅋㅋㅋ 고통은 고통으로 잊는다 이런건가요 아무튼 꼭 먹어볼게여 이번년도 수능 대박나실거에요 감삼다!!
마사지 볼 사셔서 뒷머리에 후두하근 마사지 하시면 효과 굿이에요 그리고 목빗근 승모근 가슴쪽도 다풀어주세요
갠적으론 한의원 가시는거도 강추
침이 goat
오오오 마사지볼 안그래도 얘기 많던데 바로 주문해보겠습니다 근데 침맞는건 안아픈가요…?
별로 안아파요
그리고 이게 뭉치는게 뇌혈류 막아서 생각보다 머리 컨디션에 영향이 큰 것 같아요 아파도 맞을가치 매우충분 수험생은..