경대한별 [1075019] · MS 2021 · 쪽지

2024-04-04 10:19:02
조회수 3,413

앞으로 정기적으로 헌혈 할려구요

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160kg에서 다이어트 하면서 130kg때로 돌아오고 운동도 매일하고 몸도 가벼워지니 공부도 더 잘되고 새 삶을 사는거 같더라구요 혈압도 160 이정도로 나오다가 130으로 나오고요 꾸준히 운동하면서 식단관리 공부 이 세박자가 떨어지니 사는맛이 나는거 같아요 자진입대 결정해서 군수 결정한 만큼 열심히 살아볼려구요

몸 건강해져서 정상체중되면 정기적으로 헌혈 하면서 살꺼에요 다이어트로 새삶을 얻은거 같아요 정말 ㅋㅋ.. 여러분들 모두 다 잘될거에요 파이팅 !! 

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